Sangles TRX

Avec le système de suspension TRX, vous pouvez convertir n’importe quelle pièce de votre maison en une salle de sport complète, le tout pour moins de 200 €. C’est trop beau pour être vrai? Alors continuez à lire pour mon examen complet et découvrez pourquoi je pense que les entraîneurs de suspension TRX devraient être la norme dans chaque salle de sport à domicile.

Si vous êtes un peu comme nous, vous avez probablement trouvé une excuse pour justifier l’achat de votre TRX à la salle de sport. Peut-être était-ce pour vous mettre en forme, ou peut-être pour développer votre force et votre souplesse.

C’était peut-être vrai à l’époque, mais qu’en est-il maintenant ?

TRX-Training : comment fonctionne le TRX-Training et ce qu’il apporte Avec plus de 300 exercices, le TRX Suspension Trainer ou TRX Kit d’entraînement à suspension semble parfait pour s’entraîner dans votre propre salon. Un équipement de fitness pour tous les groupes musculaires – c’est ce que promet le TRX Suspension Trainer. L’entraîneur complet du corps

Dans la recherche de l’entraînement optimal pour tout le corps, vous tomberez tôt ou tard sur l’entraînement au sling, également appelé « entraînement TRX ». Qu’est-ce qu’il y a derrière, quelle est son efficacité et quels exercices nous recommandons. Issu de la physiothérapie, le sling training s’est depuis longtemps fait un nom dans le secteur du fitness.